Acompañamiento psicológico para entender tus heridas, resignificarlas y construir, con herramientas concretas, una forma más tranquila de habitarte.
Creemos que las heridas que se nombran dejan de dirigir en silencio. Nuestro trabajo es ayudarte a mirarlas de frente, entender de dónde vienen y darte herramientas reales para vivir distinto, porque sanándote sanas a los demás: eres prana, eres energía vital.
Un espacio de una hora para profundizar en tu proceso y adquirir las herramientas que necesitas para tu autoconocimiento y transformación. Podemos agendarlas semanal, quincenal o según tus necesidades y posibilidades.
Identificamos juntos tus heridas de infancia y cómo se reflejan en tu día a día. Sales con un plan escrito y estructurado de 4 semanas para trabajar por tu cuenta, y acceso directo a mí para resolver dudas en el camino.
Un proceso grupal para identificar tus heridas y aprender, paso a paso, a modificarlas a nivel cognitivo y conductual. Cada semana recibes una devolución individual para que sientas cómo aplican las herramientas a tu propia historia.
Si no sabes cuál de los dos se ajusta mejor a tu momento, aquí te explico en qué se diferencian para que elijas con claridad.
La guía para atravesar tu ruptura amorosa y no morir en el intento. 30 días de ejercicios prácticos y meditaciones para resignificar tu ruptura.
Herramientas para poner en práctica en tu día a día, directo a tus oídos. Sin costo, para que siempre tengas un lugar al que volver.
Una playlist de meditaciones guiadas para la regulación emocional, para volver a la calma cuando lo necesites.
Conoce cuáles son tus heridas de infancia o esquemas desadaptativos tempranos para empezar a dar los primeros pasos en tu proceso personal.
HAZ EL TESTSi sientes que quieres empezar con la terapia 1:1 tradicional, aquí te damos una opción con excelentes profesionales que te acompañarán con dedicación.
Especialista en salud mental y magíster en psicología clínica, con enfoque cognitivo-conductual. Acompaña procesos de consulta individual y de evaluación profunda de heridas de infancia.
Trabaja identificando los pensamientos y hábitos que sostienen el malestar, para transformarlos en herramientas concretas que puedas aplicar en tu día a día.
Integra la conexión entre mente y cuerpo dentro del proceso terapéutico, entendiendo cómo lo emocional se refleja también en lo físico.
Cuéntame qué necesitas y te oriento sobre cuál servicio se ajusta mejor a tu momento.
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